К тому времени, когда мальчикам исполняется 8 или 10 лет, они становятся героями боевиков Marvel с накачанными огромными мышцами и твердым прессом. К подростковому возрасту они завалены потоками в социальных сетях, накаченных мужских тел.
Лежащие в основе сообщения о силе и достоинстве побуждают многих мальчиков беспокоиться и размышлять о том, как им соответствовать. Иногда негативные мысли и опасения даже мешают повседневной жизни, это проблема психического здоровья, известная как телесное дисморфическое расстройство или телесная дисморфия. Наиболее распространенной формой этого заболевания у мальчиков является мышечная дисморфия.
Что такое мышечная дисморфия?
Мышечная дисморфия характеризуется озабоченностью своим мускулистым и худощавым телосложением. Хотя более экстремальные формы поведения, характерные для этого расстройства, проявляются лишь у небольшого процента мальчиков и юношей, они могут влиять на мировоззрение многих других.
Различается ли дисморфическое расстройство тела у мальчиков и девочек?
Дисморфия тела, долгое время считавшаяся прерогативой девочек, может принимать форму расстройств пищевого поведения, таких как анорексия или булимия. Технически мышечная дисморфия не является расстройством пищевого поведения. Но это гораздо более распространено среди мужчин — и коварно.
Каковы признаки дисморфии тела у мальчиков?
Родителям может быть трудно понять, является ли их сын просто подростком или сворачивает на опасную территорию. Следует обращать внимание на следующие тревожные сигналы:
- Заметные изменения в физических распорядках, например, переход от тренировок один раз в день к ежедневным многочасовым тренировкам.
После регламентированных тренировок или приемов пищи, в том числе ограничивая продукты, которые они едят, или сильно концентрируясь на продуктах с высоким содержанием белка - Нарушение обычной деятельности, например, времяпрепровождения с друзьями, вместо этого
- Навязчиво фотографирует свои мышцы или живот, чтобы отслеживать «улучшение»
- Взвешивание несколько раз в день
- Одеваются, чтобы подчеркнуть более мускулистое телосложение, или носят более мешковатую одежду, чтобы скрыть свое телосложение, потому что они не думают, что это достаточно хорошо
Чем опасна для здоровья мышечная дисморфия у мальчиков?
Экстремальное поведение может представлять опасность для физического и психического здоровья.
Например, нерегулируемые протеиновые порошки и добавки, к которым мальчики обращаются в надежде быстро нарастить мышечную массу, могут быть разбавлены стимуляторами или даже анаболическими стероидами. «С этим связан повышенный риск инсульта, учащенного сердцебиения, высокого кровяного давления и повреждения печени»
Некоторые мальчики также пытаются нарастить мышечную массу с помощью режима «накачай и срежь», когда периоды быстрого набора веса сменяются периодами крайнего ограничения калорий. Это может повлиять на долгосрочное развитие мышц и костей и привести к нерегулярному сердцебиению и снижению уровня тестостерона.
«Даже в лучшем случае употребление слишком большого количества белка может привести к сильным кишечным расстройствам, таким как диарея, или к повреждению почек, поскольку наши почки не предназначены для фильтрации чрезмерного количества белка»
Психологические последствия также могут быть драматичными. Депрессия и суицидальные мысли чаще встречаются у людей, страдающих от недоедания, что может произойти, когда мальчики резко сокращают калории или пренебрегают целыми группами продуктов. Кроме того, когда они пытаются достичь нереалистичных идеалов, они могут постоянно чувствовать, что они недостаточно хороши.
Вот такое вот интересное явление… Интересно, а только ли детей касается данная проблема, как Вы считаете?